![\"oraux](\"https:\/\/groupe-reussite.fr\/ressources\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/gerer-stress-entretien-e1553540890820.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
\u00ab Ne stressez pas avant l\u2019entretien de motivation, c\u2019est inutile. \u00bb Ces phrases vous disent-t-elles quelque chose ? Personnellement, je n\u2019ai pas arr\u00eat\u00e9 de les entendre au moment de pr\u00e9parer mes oraux aux entretiens de motivation d’\u00e9cole de commerce post-bac.\u00a0<\/span>Alors, elles sont tout \u00e0 fait v\u00e9ridiques, mais dans la pratique, <\/span>elles n\u2019apportent rien<\/b>. Une fois devant le jury d’\u00e9cole de commerce, vous avez beau vous dire que \u00ab le jury n\u2019est pas l\u00e0 pour vous manger \u00bb, rien n\u2019y fait. Vous stresserez.<\/span><\/p>\n Je vais t\u00e2cher de vous apporter des conseils pour r\u00e9ussir les entretiens de personnalit\u00e9 : entretien \u00e0 distance d’\u00e9cole ou entretien en physique en vous donnant des conseils <\/span>pratiques<\/b> pour lutter efficacement contre le stress aux concours. Que je sois vilipend\u00e9 si vous n\u2019avez pas au moins le d\u00e9but d\u2019une solution apr\u00e8s avoir lu cet article. Pour \u00eatre encore plus serein le jour des oraux, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 prendre des cours particuliers au lyc\u00e9e, cela vous permettra \u00e9galement de savoir bien r\u00e9pondre aux questions pi\u00e8ges.<\/span><\/p>\n <\/p>\n\t\t Les \u00e9l\u00e8ves que nous accompagnons obtiennent un taux d\u2019int\u00e9gration de 98%<\/strong> et nous en remercient beaucoup.<\/strong><\/span><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Avis Google France <\/p>\n C\u2019est la partie un peu ennuyeuse, mais n\u00e9anmoins n\u00e9cessaire de mes conseils. Pour g\u00e9rer le stress, il faut d\u2019abord savoir pourquoi il est l\u00e0. <\/span>Et surtout, pourquoi les conseils du style \u00ab c\u2019est inutile de stresser alors ne stress pas \u00bb ne fonctionnent pas, n\u2019ont jamais fonctionn\u00e9 et ne fonctionneront <\/span>jamais<\/b>.<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Il est primordial de bien faire la distinction entre la <\/span>logique <\/span>et les <\/span>\u00e9motions<\/span>\u00a0lors de la pr\u00e9paration des concours d’\u00e9cole de commerce post-bac. Avec les conseils dont j\u2019ai parl\u00e9, on essaie de nous faire croire que la logique peut passer avant les \u00e9motions pour r\u00e9ussir les oraux d’\u00e9coles de commerce. C\u2019est pourtant faux et tout \u00e0 fait impossible. <\/span>C\u2019est comme si vous essayiez de m\u00e9langer de l\u2019eau et de l\u2019huile, cela ne fonctionne pas.\u00a0<\/span>L\u2019huile sera <\/span>toujours<\/b> au-dessus de l\u2019eau. Il en sera toujours ainsi, peu importe ce que vous essayez. Vos \u00e9motions sont \u00e0 l\u2019huile ce que la logique est \u00e0 l\u2019eau. <\/span>Vos \u00e9motions passeront toujours au-dessus de votre logique.<\/b> Essayez de trouver un contre-exemple dans votre vie.\u00a0<\/span><\/p>\n Les candidats essayent de refouler ce stress avec des <\/span>exercices de respiration<\/span> et autres techniques de m\u00e9ditation. C\u2019est un bon d\u00e9but, mais ils ont tout faux sur l\u2019essentiel. Refouler le stress, c\u2019est croire qu\u2019on peut l\u2019annuler. <\/span>La premi\u00e8re solution, c\u2019est faire l\u2019inverse. Au lieu d\u2019essayer de refouler votre stress, <\/span>acceptez-le<\/b> pleinement.\u00a0<\/span>Cela ne va pas vous lib\u00e9rer de ce stress, mais vous vous sentirez mieux, car vous aurez accept\u00e9 la perturbation. Cela peut para\u00eetre simpliste, mais c\u2019est essentiel. Commencez par accepter ce stress, assumez-le. <\/span>Une fois cela fait, passons dans des choses encore plus concr\u00e8tes.<\/span><\/p>\n <\/p>\n\t\t Les \u00e9l\u00e8ves que nous accompagnons obtiennent un taux d\u2019int\u00e9gration de 98%<\/strong> et nous en remercient beaucoup.<\/strong><\/span><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Avis Google France<\/span><\/span> <\/p>\n Le stress provient avant tout de la <\/span>peur de l\u2019inconnu<\/span>. Cela explique pourquoi les candidats stressent autant avant les entretiens et oraux de motivation.\u00a0<\/span>C\u2019est parce qu\u2019ils n\u2019ont encore jamais fait un tel exercice durant leur cours au lyc\u00e9e. La part d\u2019inconnu est extr\u00eamement importante et donc le stress \u00e9galement.<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Le meilleur conseil que j\u2019ai pour vous aider \u00e0 r\u00e9duire la part d\u2019incertitude est, en plus de pr\u00e9parer votre tenue pour l’entretien de personnalit\u00e9, de vous pr\u00e9parer pour l’entretien de motivation. Pour \u00e7a, vous pouvez apprendre un maximum de choses sur l\u2019\u00e9cole de commerce, un fait d\u2019actualit\u00e9, la fusion d’\u00e9coles, l’obtention d’un label, l’ouverture d’un programme BBA ou d’alternance, la puissance du r\u00e9seau d’anciens \u00e9l\u00e8ves, etc. <\/span><\/p>\n La chose la plus utile reste votre <\/span>pr\u00e9sentation initiale<\/b>.\u00a0<\/span>C\u2019est votre ligne directrice. La colonne vert\u00e9brale de votre entretien.\u00a0<\/span>Ce sont les points que vous pr\u00e9senterez au jury et qui feront que vous aurez une bonne note aux concours ou une mauvaise note en pr\u00e9pa. La seule condition est de ma\u00eetriser tout ce dont vous parlerez, car tout ce que vous direz pourra faire l\u2019objet d\u2019une question pi\u00e8ge d’entretien. <\/span>Elle dure quelques minutes et r\u00e9sume les arguments de votre candidature.\u00a0<\/span>Je parle de pr\u00e9sentation, mais vous pourrez d\u00e9velopper les arguments \u00e0 un autre moment qu\u2019en vous pr\u00e9sentant.\u00a0<\/span><\/p>\n Elle comporte 4 parties :<\/span><\/p>\n Votre nom, pr\u00e9nom, d\u2019o\u00f9 vous venez, ce que vous faites en ce moment, etc.<\/span><\/p>\n Ce que vous voulez faire plus tard et surtout <\/span>pourquoi.<\/b><\/p>\n Peu importe ce que vous dites, le jury vous demandera pourquoi vous voulez cette \u00e9cole de commerce et pas une autre. Pour y r\u00e9pondre c\u2019est tr\u00e8s simple, prenez votre projet professionnel<\/strong> puis environ 3 \u00e9l\u00e9ments sp\u00e9cifiques \u00e0 l\u2019\u00e9cole vis\u00e9e en lien avec ce projet et d\u00e9taillez-les.<\/span><\/p>\n Dans cette partie, vous pourrez parler du monde associatif que les \u00e9coles de commerce mettent fi\u00e8rement en avant. Elles sont l\u2019une des vitrines des \u00e9coles et les jurys le savent. Montrez votre envie de vous y investir vous aussi. Liez les associations dont vous parlerez avec votre <\/span>projet professionnel<\/span> pour un effet garanti sur le jury.<\/span><\/p>\n C\u2019est un vrai travail de pr\u00e9parer ces 4 parties, mais la contrepartie est que si vous le faites bien, vous aurez plus de contr\u00f4le sur l\u2019entretien, vous r\u00e9duirez l’incertitude. En \u00e9tant conscient de cela, votre \u00e9tat de stress sera att\u00e9nu\u00e9, et ne vous emp\u00eachera pas de bien parler \u00e0 l’oral<\/a>.<\/span><\/p>\n Lire aussi : Tout savoir sur le projet professionnel aux oraux des \u00e9coles de commerce<\/a><\/p>\n <\/p>\n\t\t
\n<\/span>\u00ab Soyez vous-m\u00eame et tout ira bien, le jury n\u2019est pas l\u00e0 pour vous manger. \u00bb<\/span><\/em><\/p>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tTu veux r\u00e9ussir au<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t concours Acces Sesame ?<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tR\u00e9vise en autonomie avec les annales\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tR\u00e9serve ta place \u00e0 notre Pr\u00e9pa Acces Sesame\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tPasse un concours blanc et optimise tes chances\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tJe d\u00e9couvre la pr\u00e9pa Acces Sesame<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t
<\/b>\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/b><\/span> 4,9 sur 5<\/b><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\nI] Comprendre le stress aux concours Acces et Sesame<\/b><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/groupe-reussite.fr\/ressources\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/gerer-son-stress.jpg\")
<\/p>\nI.1 \u00c9motion Vs logique dans la gestion du stress<\/h3>\n
I.2 Refouler ou ma\u00eetriser son stress ?<\/b><\/h3>\n
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tTu veux r\u00e9ussir au<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t concours SESAME ?<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tR\u00e9vise en autonomie avec les annales\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tR\u00e9serve ta place \u00e0 notre Pr\u00e9pa Sesame\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tPasse un concours blanc et optimise tes chances\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tJe d\u00e9couvre la prepa Sesame<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t
<\/b>\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/span><\/span><\/b><\/span> 4.9 sur 5<\/span><\/span><\/b><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\nII] Pr\u00e9parer et pr\u00e9senter son projet professionnel aux concours Acces et Sesame<\/b><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/groupe-reussite.fr\/ressources\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/gestion-stress-e1553540998623.jpg\")
<\/p>\nII.1 La pr\u00e9sentation initiale lors de l’entretien de personnalit\u00e9<\/b><\/h3>\n
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